為了普及心理健康知識，幫助2021級新生更快更好的掌握心理健康知識，樹立積極理性的心理健康理念，營造健康向上的校園氛圍，食品工程系于9月4日上午，在2#教學(xué)樓4樓報告廳舉辦了2021級新生心理健康教育報告會。報告會特邀請學(xué)院學(xué)工處副處長牛鵬飛擔(dān)任主講，食品系主任鄭風(fēng)玉主持活動。

首先，鄭風(fēng)玉向同學(xué)們介紹了學(xué)院學(xué)工處副處長兼心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)人、國家二級心理咨詢師牛鵬飛。

 

接著，牛鵬飛介紹了學(xué)校心理咨詢室、沙盤室、心理放松室，讓新生們了解到學(xué)院對心理健康教育的重視，同時知道心理健康問題如何去排解放松，并以學(xué)校發(fā)生的實際例子，引發(fā)學(xué)生共鳴，告誡新生有問題不可怕，了解并正視自己的問題就好了。

 

隨后，牛鵬飛主要從四個方面展開了分享：第一，我們?yōu)槭裁醋x中職，又將怎樣度過中職生活，引發(fā)學(xué)生的思考。第二，結(jié)合自身實際經(jīng)歷講解，我們的追求和目標(biāo)，讓孩子們知道成功的決定因素是態(tài)度，而絕不是什么客觀條件，增強(qiáng)孩子們的自信。第三，建立良好的人際關(guān)系，人不能不溝通，人際關(guān)系的三大法寶——微笑、贊美和聆聽。第四，自我調(diào)控不良情緒，陽光心情，人生路上處處是風(fēng)景。

 

最后借用牛副處長寄語對21級食品工程系新生：“你不能左右天氣，但你可以左右心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容，讓我們一起向快樂出發(fā)！”

本次報告會內(nèi)容貼合新生心理健康的實際需要，內(nèi)容豐富、通俗易懂，增加了新生的心理健康知識，培養(yǎng)了新生關(guān)注心理、關(guān)愛自我的意識，提升了新生的適應(yīng)能力，對營造理性健康、和諧穩(wěn)定的校園環(huán)境起到了促進(jìn)作用。