當(dāng)前疫情形勢下，為加強(qiáng)學(xué)生心理疏導(dǎo)，構(gòu)建良好心理健康教育氛圍，幫助學(xué)生居家線上課程期間調(diào)整心理狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)面對疫情下的復(fù)雜情緒，近日，學(xué)前教育學(xué)院劉文潔老師的心理小課堂與同學(xué)們見面了。

 

第一期“用“心”抗疫，用心成長”，劉老師以學(xué)生當(dāng)前居家、留校的困擾為切入點(diǎn)，從積極心理伴我行、面對疫情我不慌等兩方面做出講解，與學(xué)生進(jìn)行深入探討，對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，共同戰(zhàn)勝疫情期間的壞情緒，實(shí)現(xiàn)疫情緊張大環(huán)境下的自我成長。

第二期“疫情期間的情緒管理”也在期待中如約而至，本次小課堂轉(zhuǎn)換教學(xué)方法，由老師講的方式變成了大家講，激發(fā)同學(xué)們積極參與的熱情，大家主動分享在家或者留校的感受，針對學(xué)生存在的心理困惑、情緒變化，劉老師幫助其疏解壓力、排解壞情緒，同時還與大家共同學(xué)習(xí)了情緒管理的小方法，鼓勵學(xué)生積極嘗試并找到專屬于自己的小妙招。

課后通過調(diào)研，學(xué)生普遍認(rèn)為在輕松的學(xué)習(xí)氛圍下，大家受益匪淺。在心理課程教學(xué)以及各班主任的關(guān)心下，同學(xué)們在疫情期間的焦慮情緒有所緩解，逐漸適應(yīng)了在家、在校線上學(xué)習(xí)的生活。

同學(xué)們，保持良好的心態(tài)，保持穩(wěn)定的情緒，讓我們一起期待春暖花開再次見面的日子吧！