為豐富校園文化生活，緩解學(xué)生心理壓力，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，弘揚(yáng)體育精神，近期升學(xué)部舉辦健康解壓趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，升學(xué)部全體學(xué)生參加。

本次活動(dòng)相繼開展了“跳大繩”“團(tuán)體踢毽子”“六人七足跑”“搭橋過河”“協(xié)同作戰(zhàn)”“50米✕8人往返托球跑接力”“足球保齡球”“定點(diǎn)投籃”“象棋”等活動(dòng)。

“8”字跳繩拉開了運(yùn)動(dòng)會(huì)的序幕。同學(xué)們一字排開，伴隨著口令響起，同學(xué)們迅速壓身前進(jìn)，他們身形矯健，在大繩下來回穿梭。“8”字跳繩融合了文化和體育元素，不僅增強(qiáng)了同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性和控制力，同時(shí)“8”字形的路徑象征著人生的起起落落，需要通過堅(jiān)持不懈的努力才能突破難關(guān)，走向成功。

踢毽子要求姿勢(shì)干凈利落，眼、耳、腦、腿互相配合，有利于改進(jìn)人的邏輯思維，提高身體靈敏度。

六人七足跑活動(dòng)中，同學(xué)們腳綁腳、手挽手、肩并肩，步調(diào)一致，爭分奪秒，喊著“一二一二”的口號(hào)向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)。有的隊(duì)伍配合默契，一路跑向終點(diǎn)，有的隊(duì)伍穩(wěn)扎穩(wěn)打，徐徐向前邁進(jìn)，同學(xué)們齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)進(jìn)取、揮灑青春，此項(xiàng)活動(dòng)增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

往返托球跑體現(xiàn)個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)能力的結(jié)合，每隊(duì)8名同學(xué)，分為兩隊(duì)，對(duì)向而立，中間間隔50米，同學(xué)們用羽毛球拍托著網(wǎng)球往前奔跑，傳遞給對(duì)面的同學(xué)，循環(huán)往復(fù)，直至最后一名同學(xué)跑完。托球跑的過程中，既要快又要穩(wěn)，一旦網(wǎng)球掉落，則重新開始，這考驗(yàn)了同學(xué)們的跑步速度、身體協(xié)調(diào)性以及團(tuán)隊(duì)配合。

本次解壓趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是升學(xué)部博雅德育品牌的生動(dòng)實(shí)踐，豐富了學(xué)生的課余活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力，提升了身體素質(zhì)和健康水平，培養(yǎng)了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增進(jìn)了師生互信、同學(xué)互助，展現(xiàn)了拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。

 

撰稿：路連峰