為進一步健全關(guān)愛教職工心理健康服務體系，提升教職工心理素質(zhì)和自我調(diào)適能力，5月28日下午，學院特別邀請山東省著名心理學專家王麗娜教授，開展了一場題為《悅納自己 綻放人生—心身健康從認識自我開始》的心理健康知識講座。

山東省老科協(xié)秘書處秘書呂榮，濱州市老科協(xié)副會長宮會亮，學院黨委書記劉長海，黨委副書記趙凱，黨委委員、宣傳部部長王學強，濱州市科協(xié)王付東、劉同舟，學院各院系各部門主要負責人及全體教職工參加活動。講座由學院黨委委員、副院長索榮利主持。

講座伊始，王麗娜教授通過深入淺出地講解，向大家闡述了心理健康的重要性，并結(jié)合教職工工作實際，針對如何緩解工作壓力、提升工作滿意度、增強職業(yè)幸福感等方面提出了許多切實可行的建議。針對學生心理特點，王教授從發(fā)展視角進行了詳細解讀。她講到，學生在成長過程中會經(jīng)歷不同的心理階段，每個階段都有其獨特的心理需求和特點，并給出了一系列管理與應對策略。

此次講座不僅是對教職工心理健康知識的一次普及，更是對學院教職工心理健康關(guān)懷的一次具體行動，也為教職工們提供了一個學習和交流的平臺。教職工們紛紛表示，這次講座讓他們受益匪淺，通過專家的講解和現(xiàn)場互動，不僅學到了許多實用的心理調(diào)適技巧，還深刻認識到了心理健康對于個人成長和事業(yè)發(fā)展的重要性。

學院一直以來高度重視教職工的心理健康工作，通過舉辦心理健康講座、開展心理咨詢等多種方式，為教職工提供全方位的心理支持和幫助，定期開展相關(guān)活動，以幫助教職工們更好地應對工作和生活中的挑戰(zhàn)，為構(gòu)建和諧教育環(huán)境提供有力保障。

來源：工會、學工處、教務處

撰稿：李文瑄