為加強(qiáng)新時(shí)代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作，全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)。11月8日下午，學(xué)前教育學(xué)院攜手納伽度瑜伽為學(xué)生們開(kāi)展一次生動(dòng)的“丟掉不良習(xí)慣，重拾人生自信”身體測(cè)評(píng)活動(dòng)。

教練針對(duì)學(xué)生們常見(jiàn)的頸椎前移、脊柱側(cè)彎、含胸駝背、不良坐姿導(dǎo)致的長(zhǎng)短腿、膝超伸等問(wèn)題進(jìn)行測(cè)評(píng)，對(duì)于加強(qiáng)學(xué)生健康管理，開(kāi)展健康評(píng)價(jià)，為學(xué)生制定個(gè)性化健康指導(dǎo)方案，針對(duì)以上問(wèn)題教給了大家一套簡(jiǎn)易操作又行之有效的瑜伽訓(xùn)練操。

通過(guò)此次活動(dòng)，同學(xué)們意識(shí)到規(guī)范站、坐、寫等身體姿態(tài)的重要性，青少年身體素質(zhì)事關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)、家庭幸福、民族未來(lái)，只有積極參與體育健身運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄、砥礪意志，凝聚和煥發(fā)青春力量，才能為中華民族偉大復(fù)興作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。